| 名称 | 書誌情報 |
| 書名 | ﾀｯｷｭｳ ﾆｭｳﾓﾝ |
| | 卓球入門 |
| 副書名 | ｼｮｼﾝｼｬ ﾓ ｸﾞﾝｸﾞﾝ ﾚﾍﾞﾙ ｱｯﾌﾟ |
| | 初心者もぐんぐんレベルアップ |
| 叢書名 | ﾁｭｳｶﾞｸ ﾃﾞﾋﾞｭｰ ｼﾘｰｽﾞ |
| | 中学デビューシリーズ |
| 著者名１ | ﾐﾀﾑﾗ ﾑﾈｱｷ |
| | 三田村 宗明／著 |
| | 東京都出身。小学校３年から卓球を始める。リトルキングス監督、元日本代表、バタフライ契約コーチ。 |
| 出版者 | ﾍﾞｰｽﾎﾞｰﾙﾏｶﾞｼﾞﾝｼｬ |
| | ベースボール・マガジン社 |
| 出版年 | 202409 |
| ページ | １５９ｐ |
| サイズ | ２１ｃｍ |
| ＩＳＢＮ | 978-4-583-11676-1 |
| 価格 | 1700 |
| 内容紹介 | 中学生から卓球をはじめる選手に向けて、卓球の基礎知識や基本テクニック、フットワークなど試合で勝つための基本技術を、図や写真とともにわかりやすく解説。練習メニューの組み方も紹介。動画を視聴できるＱＲコード付き。 |
| 内容紹介２ | 中学生から卓球をはじめる人が基礎技術を習得するのにピッタリな入門書。基本テクニックから試合で勝つための技術までを段階的にマスターできるよう、図や写真とともにわかりやすく解説する。効果的な練習法や、練習メニューの組み方も紹介。テクニックや練習法の動画を見ることができるＱＲコード付き。 |
| | ＨＯＷ ＴＯ ＵＳＥ この本を有効に使うために |
| | ＡＢＯＵＴ ＴＡＢＬＥ ＴＥＮＮＩＳ 卓球の魅力 |
| | 基礎知識編 |
| | ＰＡＲＴ １ 基礎知識 |
| | ラケット |
| | ラバー |
| | ボールとユニフォーム |
| | サービスのルール |
| | サービスとラリーのルール |
| | 知っておきたい技術の用語 |
| | 回転の種類 |
| | 実践編 |
| | ＰＡＲＴ ２ 基本テクニック |
| | シェークのグリップ |
| | ペンのグリップ＆構え方 |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ ボールつき |
| | フォアハンド |
| | ＣＨＥＣＫ！ フォアハンド |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 台上でのフォアハンド練習 |
| | バックハンド |
| | ＣＨＥＣＫ！ バックハンド |
| | 裏面バックハンド（ペンホルダー） |
| | バックショート（ペンホルダー） |
| | 基本のフォアサービス |
| | 下回転サービス |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ ３ステップ練習法（下回転サービス） |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ サービスのコース＆長短 |
| | ツッツキ |
| | ＣＨＥＣＫ！ ツッツキ |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ ツッツキ |
| | ＰＡＲＴ ３ 攻撃＆守備テクニック |
| | フォアドライブ（対下回転） |
| | ＣＨＥＣＫ！ フォアドライブ（対下回転） |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ フォアドライブの安定性ＵＰ |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 回転をかける感覚を養う |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ スピードドライブ |
| | フォアドライブ（対上回転） |
| | ＣＨＥＣＫ！ フォアドライブ（対上回転） |
| | バックドライブ（対下回転） |
| | ＣＨＥＣＫ！ バックドライブ（対下回転） |
| | バック強打（ドライブミート打法） |
| | スマッシュ |
| | ＣＨＥＣＫ！ スマッシュ |
| | ブロック |
| | ＣＨＥＣＫ！ ブロック |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ カウンター |
| | ＰＡＲＴ ４ フットワーク＆ラリー |
| | フットワーク |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ フットワーク（ピョンピョン） |
| | 回り込み |
| | 飛びつき |
| | 両ハンドのラリー |
| | ツッツキのラリー |
| | ＰＡＲＴ ５ サービス＆レシーブ |
| | 横回転サービス |
| | 横下回転サービス |
| | 巻き込みサービス |
| | ＣＨＥＣＫ！ 巻き込みサービス |
| | バックサービス |
| | レシーブ |
| | 横回転に対するレシーブ |
| | ストップ |
| | ＣＨＥＣＫ！ ストップ |
| | フリック |
| | ＣＨＥＣＫ！ フリック |
| | チキータ |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ ２種類のチキータ |
| | ＰＡＲＴ ６ ３球目攻撃＆練習法 |
| | ３球目攻撃 |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ その他の３球目攻撃 |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 相手に攻めさせる展開 |
| | ラリー練習と多球練習 |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 練習（１）フォア＆バックハンド |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 練習（２）両ハンドの切り替え |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 練習（３）対下回転ドライブ |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ 青森山田時代の練習法 |
| | Ｌｅｔ＇ｓ Ｔｒｙ！ １日の練習メニュー案 |
| | ＰＡＲＴ ７ 粒高＆カット |
| | 粒高のブロック＆プッシュ |
| | 粒高対策 |
| | カット |
| | カット対策 |
| | おわりに |
| 件名 | 卓球 |