資料詳細

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No	所蔵場所	置き場所	状態	メモ
1	下呂	３月新刊（下呂）	在架

名称	書誌情報
書名	ｸﾋﾞﾉｲﾀﾐｺﾘｼﾋﾞﾚｼﾞﾘｷﾃﾞﾃﾞｷﾙﾘｾｯﾄﾎｳ
	首の痛み・コリ・しびれ自力でできるリセット法
著者名１	ﾖｼﾊﾗｷﾖｼ
	吉原　潔／著
	日本医科大学卒業。整形外科専門医・フィットネストレーナー。医学博士。アレックス脊椎クリニック名誉院長。著書に「ドクターズスクワット」など。
出版者	ｱｽｺﾑ
	アスコム
出版年	202602
ページ	２０４ｐ
サイズ	２１ｃｍ
ＩＳＢＮ	978-4-7762-1461-8
価格	1500
内容紹介	頸椎症、頸椎ヘルニア、ストレートネック、むちうち…。コリ固まった首が２週間でスムーズに動かせるようになる！　痛みやコリ、しびれを起こさせない、一生モノの首のセルフケア「胸鎖乳突筋つまみ」を紹介する。
件名	頸痛

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